Vaida Cirulienė
Įvairios mankštos bei judesio formos kaip hobis mane lydėjo visą gyvenimą. Kaskart mėgaudavausi eidama į kitų vedamus užsiėmimus, kartais pajaučiant, kad smagu ir pačiai būtų juos vesti. Belankant oro jogą pamačiau apie skelbiamus kursus, į kuriuos nuėjau tiesiog vedama širdies, bet dar neturėdama vizijos, kaip bus toliau. 2019 m. baigiau CamiYoga kursus (YACEP) Level 1-2. Ir netikėtai gavau pasiūlymą vesti oro jogą CamiYoga studijoje. Taip prasidėjo mano, kaip oro jogos mokytojos, kelias. Vėliau baigiau Level 2-3 bei YIN/RESTORATIVE oro jogos kursus.
Taip pat esu ir Nirvana Fitness instruktorė, vedu oro jogos užsiėmimus vaikams, sielos koliažo, fraktalų renginius, esu kuksando praktikė.
Mano vedami užsiėmimai - tai dėmesys kūnui per judesį, įsiklausymas į save, pajautimas, priėmimas, proto ramybė ir emocinė pusiausvyra.
Mūsų kūnas – tai talpykla jausmų, emocijų, minčių. Ir jei visa tai užspaudžiame, nuslopiname – mūsų kūnas kenčia. Judesys, dėmesingumas išlaisvina, leidžia pajausti lengvumą kūne, o tuo pačiu ir lengvumą kasdienybėje.
Kontaktai
+370 686 93 978