Kelionė į save - diena su patyrimais

Ruduo nudažo žemę spalvomis, ryto rasos lašeliai tarsi perlų vėriniai siūbuoja voratinklių gijose. Visa gamta jau rimsta.
Ir tu, žmogau, sustok... Ramiai įkvėpk, iškvėpk, pripildyki save garsais, kvapais, spalvom, jausmais. Suprask, kaip gera Žemėje gyvent. Lai būna ši diena tokia. Išjudint kūną asanų dėka, išpiešti mandalą savos širdies ir šokti, ir dainuoti, ir lepint kūną pirtyje bei kubile. Tada klausyt gyvų garsų ir muzikinių virpesių.